«Versteckte Trauer» und anderen Themen in der Schweiz und Deutschland.
Life Balance – das steht für eine hohe Lebensqualität, für innere Ruhe und Ausgeglichenheit und für eine tiefe Zufriedenheit. Life Balance heisst, das Leben geniessen zu können. Und dabei möchte ich Ihnen helfen.
Im täglichen Leben gibt es viele, ganz unterschiedliche Einflüsse, die unser Leben aus dem Gleichgewicht bringen können. Schwere Schicksalsschläge, aber auch die kleinen Sorgen des täglichen Lebens können die Lebensqualität erheblich senken. Ihre Life Balance kommt aus dem Gleichgewicht und Sie spüren dies psychisch und auch körperlich.
Daher begleite und motiviere ich Sie nicht nur auf der mentalen Ebene, sondern erarbeite individuell mit Ihnen einen gesamtheitlichen Ansatz, der auch auf den körperlichen Aspekt Rücksicht nimmt. Gemeinsam werden wir Negativität loslassen, Grenzen überwinden, Ihnen ein neues Körperbewusstsein schenken und so Ihre Life Balance wieder ins Gleichgewicht zurückführen.
In Workshops, Seminaren und im Rahmen der individuellen Begleitung biete ich verschiedene Methoden an, die stets integrativ miteinander kombiniert werden können: Persönlichkeitsprozessbegleitung, Heilungsprozessbegleitung, Coaching, Beratung, Yoga, Pilates, Meditation sowie Kreativitätstechniken. Jeder Ansatz wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.